Zutaten
- 25 g Bio-Joghurt (Vollfettstufe)
- 100 ml Wasser
- 1 TL Ghee
- 1/4 TL PITTA MASALA
Für 1 Portionen
Zeit
2 Minuten
Schwierigkeit
leicht
Pro Portion
ca. 60 kcal, 251 kJ
Zubereitung
1. Bio-Joghurt (Vollfettstufe) mit dem Wasser in einem Mixer miteinander verquirlen.
2. 1 TL Ghee in einem Topf erhitzen und ¼ Teelöffel PITTA MASALA darin kurz anrösten und abkühlen lassen. Mit der Joghurt-Wasser-Mischung verrühren.
Hinweis:
Morgens, spätestens mittags (auch als Mahlzeitenersatz) genießen – nicht abends trinken.