Einen stressigen Tag mit innerer Ruhe beginnen oder den Tag auf natürliche Weise mit innerer Ruhe ausklingen lassen.
Kleine Naschkatzen verfeinern mit der süßen Gewürzzubereitung ihr Frühstück oder Betthupferl. Genießen Sie entspannt Ihre Frühstücksflocken, Haferkekse oder -breie, Milchreis, Grießbrei, Pudding oder andere Süßspeisen.
Morgens, abends oder nach Bedarf 1 gestrichenen Messlöffel (ca. 1 g) in Joghurt, Milch, Saft oder Tee einrühren. Oder zum Würzen von süßen Gerichten. Messlöffel innenliegend.
Wichtige Hinweise:
Gewürze lösen sich nicht vollständig auf. Für Schwangere und Stillende aufgrund zu geringer Erfahrung mit Ashwagandha nicht empfohlen. Eine bewusste Lebensweise und eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sind wichtig für Ihr Wohlbefinden.
