Einfach und schnell Goldenen Milch mit Wasser

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Eine Tasse Goldene Milch, garniert mit Zimt und Kurkuma
2 Tassen
12 Min.

Schwierigkeitsgrad:

(einfach)
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Eine Tasse Goldene Milch, garniert mit Zimt und Kurkuma

Zutaten für 2 Tassen

Zutaten für 2 Tassen

500 ml Wasser oder Mandeldrink
1 TL Brecht Kurkuma gemahlen
1 Prise Brecht Pfeffer schwarz gemahlen
1 TL Brecht Zimt Ceylon
1/4 TL Brecht Ingwer gemahlen
1 TL Ahornsirup (oder Honig)
1 EL Kokosöl oder ein anderes ÖL
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Schwierigkeitsgrad:

(einfach)

Zubereitung

Zubereitung

  1. Wasser in einem kleinen Topf zum Kochen bringen.

  2. Kurkumapulver, schwarzen Pfeffer, Zimt und Ingwer hinzufügen.

  3. Die Mischung bei mittlerer Hitze 10 Min. lang köcheln lassen, um die Gewürze gut auszuziehen.

  4. Den Topf vom Herd nehmen und das Öl hinzufügen.

  5. Alles gut umrühren und den Honig oder Ahornsirup einrühren, falls gewünscht.

  6. Durch ein feines Sieb in eine Tasse gießen.

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